Traditionelle Chinesische Massage trifft westliche Anatomie: Gezielte Griffe für mehr Beweglichkeit, die auf Ihre körperlichen Möglichkeiten abgestimmt sind.

Was ist Tuina Anmo? 

Die Tuina Anmo ist die Massage- und Manualmethode der Traditionell Chinesischen Medizin.

Es werden verschiedene Handtechniken kombiniert um den Körper zu lockern und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern

Anstatt mit einer Nadel werden die Akupressurpunkte mit dem Daumen, dem Ellbogen, einer Moxazigarre oder einem Softlaser stimuliert.

Nach einem kurzem Vorgespräch starte ich mit der Massage. Je nach Ihrem Wunsch lassen wir dabei gefuehrte Lockerungen einfließen, bei denen Sie aktiv mitwirken, um die Beweglichkeit zu fördern, oder Sie entscheiden sich fuer eine rein passive Entspannung, bei der Sie einfach loslassen und die Anwendung genießen duerfen.

Gerne gebe ich Ihnen auch die ein oder andere Übung für Zuhause mit damit sie zum Beispiel mehr Kraft oder Beweglichkeit im LWS Bereich bekommen.

Anwendungsbereiche:

• Verspannungen
• Rücken- Gelenksbeschwerden
• Lockerung bei festem Nacken & schweren Armen
• Lockerung der Gesäß und Beinmuskulatur zur Rückenentlastung
• Nachsorge zur Entlastung der Bandscheibenregion
• Regeneration nach Phasen einseitiger Belastung
• Manuelle Entlastung bei Abnutzungserscheinungen
• Lösung muskulärer Spannungsketten
• Förderung von Beweglichkeit
• Sportlicher Erholung
• Haltung optimieren
• Abschalten und System Reset
• Mentale Entlastung durch körperliche Lockerung
• Steigert das Wohlbefinden
• Kopfweh, Migräne
• Schlafstörungen
• Psyche, Energie Depots Auffüllen
• Tiefenentspannung bei Erschöpfungssymptomen
• Regelbeschwerden
• Verdauungsbeschwerden
• Blasenprobleme

Die traditionell chinesische Massage ersetzt keine ärztliche Behandlung. Diese Form der Körperanwendung dient ausschließlich der Prävention und Gesunderhaltung.