Traditionelle Chinesische Massage trifft westliche Anatomie: Gezielte Griffe für mehr Beweglichkeit, die auf Ihre körperlichen Möglichkeiten abgestimmt sind.

Was ist Tuina Anmo? 

Die Tuina An Mo Praktik ist eine traditionelle, manuelle Körperarbeit. Der Name beschreibt direkt die präzisen Grifftechniken: „Tui“ bedeutet Schieben, „Na“ Greifen, „An“ Drücken und „Mo“ Reiben.

Durch diesen gezielten, tiefenwirksamen Druck werden hartnäckige Muskelknoten gelöst, die Durchblutung intensiv angeregt und die Mobilität des gesamten Bewegungsapparates verbessert. Es ist ein hocheffektives, rein körperliches Verfahren, um Verspannungen tiefenwirksam vorzubeugen.

Nach einem kurzem oder längerem Anamnesegespräch beginne ich mit der Massage.

Anwendungsbereiche:

• Lockerung bei altagsbedingten Verspannungen im Schulter und Nackenbereich

•  Aktivierung und Lockerung des Bindegewebes und der Faszien 

• Förderung der Beweglichkeit von Muskeln, Gelenken und Sehnen

• Unterstützung der Regeneration nach sportlicher oder körperlicher Belastung

• Harmonisierung des Energieflusses (Qi) bei Erschöpfung und innerer Unruhe

• Tiefenentspannung bei stressbedingten Spannungsgefühlen im Kopf- und Schläfenbereich

Für eine noch intensivere Muskel- und Faszienentspannung ergänze ich die Massage und Körperarbeit gerne vorab oder im Nachgang: Wählen Sie hierbei zwischen den modernen Frequenzen der VITORI® Infrarot Kristallmatte oder der traditionellen Tiefenwärme von aufgelegten Hot Stones.“

Hinweis: Die traditionell chinesische Massage ersetzt keine ärztliche Behandlung. Diese Form der Körperanwendung dient ausschließlich der Prävention und Gesunderhaltung.